Nieuwsberichten

YOGAWEEK 14 – 21 MEI 2020

Een magische yogaweek waarin Vincent van der Vijgh, (Yogadocent, Yin, Yang, Hatha, muzikant) en ik, Marjo van Dam, (Shiatsutherapeut, schrijver, muzikant) je onderdompelen in Yoga, zon, zee, strand en heerlijk eten.

Tenerife heet niet voor niets het eiland van de eeuwige lente.
Vooral in mei is het er prachtig! Alles staat in bloei in de mooiste geuren en kleuren.

Verblijf:
We logeren in een luxe 10 persoons-villa.
Je slaapt (met z’n tweeën) in één van de vijf tweepersoonskamers, met eigen badkamer.
Uiteraard kunnen we binnen vertoeven in de grote huiskamer.
Maar we verheugen ons vooral op het grote terras met ligbedden, pool tafel en verwarmd! zwembad.

Wij zien al helemaal voor ons hoe we daar ’s morgens de dag beginnen met meditatie en yoga.
Heerlijk buiten ontbijten, lunchen en dineren.
Zonnebaden en zwemmen.
En ’s avonds opnieuw buiten yoga op het terras.
Gevolgd door sterren kijken en gezellig samen zijn.

Heb je liever zout water? Het strand bereik je met een wandelingetje van 10 minuten.

Gaan we dan de hele dag yoga doen, vraag je je misschien af?
Nee, zeker niet.
We zullen 2-3 yoga/meditatiemomenten per dag aanbieden.
Daarnaast creatieve/extra activiteiten.
Ook zullen we een paar (ont)spannende excursies doen.
Uiteraard is er meer dan voldoende tijd om lekker te luieren, een wandeling te maken, het eiland te verkennen met bus of huurauto, of jezelf even terug te trekken op je kamer.

Kostenplaatje:
995 euro p.p.
We vragen een aanbetaling van 250 euro p.p.
(Staat je aanbetaling op onze rekening, dan ben je verzekerd van een plek)
2e termijn januari 2020
3e termijn begin april 2020 (zes weken van te voren)
Mocht je meer betaaltermijnen nodig hebben, dan kunnen we daar altijd over praten.

Wat krijg je hiervoor:
– Een week verblijf in de villa.
– Elke dag yoga en meditatie.
– Extra activiteiten.
– Excursies incl. transfer.
– 3 maaltijden per dag, fruit, water, koffie, thee, snacks.

Wat is er niet inbegrepen:
– Vlucht heen en terug.
– Transfer van en naar de villa.
– Alcoholische dranken.
– Je dient zelf een reis en/of annuleringsverzekering af te sluiten.

Ik ben al heel vaak op Tenerife geweest en ken daar veel mooie en
magische plekken. Plekken die we graag met jullie delen.
We gaan er een fantastische week van maken.

Wil je erbij zijn?
Stuur dan even een berichtje: marjo@flow-shiatsu.nl
Of je kunt ook bellen: 06-14317150

Meer info over Vincent vind je op: www.flow-yoga.eu

Je bent van harte welkom.




Op weg naar mij

Na heel lang schrijven, schaven, wikken en wegen heb ik besloten mijn boek uit te geven.
Een heel persoonlijk boek dat gaat over een jaar ziekteproces. Een jaar waarin ik mooie en minder mooie ‘avonturen’ beleefd heb, op weg naar gezondheid. 

Mijn boek is op een unieke wijze uitgegeven. Wil je meer weten? Kijk dan op: www.opwegnaarmij.com

Je kunt daar meteen het eerste hoofdstuk gratis lezen….

Yin & Happy Metal 
Zie onze Facebookpagina voor evenementen of kijk op ons Instagramaccount: yinandhappymetal

Het leven is wat je overkomt, terwijl je druk bezig bent andere plannen te maken.
(Uit: Beautiful boy van John Lennon)

Je stippelt een pad uit en denkt dat dat jouw pad is. Veelal kies je vanuit interesse of talenten. Soms ook uit zekerheid. 
Zo koos ik het pad therapeut zijn, een vak wat ik – vanaf 2000 – nog steeds heel mooi en boeiend vind.
Echter, diep van binnen ontstond het gevoel om te gaan zingen.
En vandaar uit de wens om muziek te maken.
Ik, die niet in gezelschap durfde te zingen en geen enkel instrument bespeelde…..

Ik heb geluisterd naar “de roep” en heb het gedaan: zangles, stembevrijding, het aanschaffen van verschillende muziekinstrumenten.
Soms met zweet in mijn handen, absoluut in discomfort, twijfel aan mijn zingen, twijfel aan mijn muzikale talent.
En toch heb ik het gedaan.
Ik had het me van te voren niet bedacht, het is “gewoon” ontstaan.

Mijn man, Vincent van der Vijgh, is Yin-Yoga docent.
Sinds 2017 organiseren we samen Yin & Happy Metal: speciale Yin-Yoga lessen, waarbij we live muziek maken.
En tot onze grote verbazing is dat een groot succes en worden we overal in het land gevraagd!
Wat ís het geweldig om mensen door houdingen, aanraking, klanken én stilte weer in terug te leiden naar zichzelf.

Elke keer wanneer we weer terugrijden naar huis, zijn we blij en dankbaar dat dit op ons pad gekomen is.

We hadden het ons niet bedacht, het is ons “overkomen”, terwijl we zelf druk bezig waren andere plannen te maken.

NIEUWE BEHANDELINGEN IN MIJN PRAKTIJK:

Behandelingen met klanken en muziek:
– Samen klanken zingen
– Een klankschalensessie
– Klankschalen i.c.m. andere muziekinstrumenten
– Een combinatie van klanken zingen en muziekinstrumenten
– Een shiatsubehandeling i.c.m. klanken en/of instrumenten.

Wandelen en een persoonlijk gesprek:
Bijvoorbeeld een rondje meer, of een strandwandeling. 
Je mag hierbij zelf je locatie en de afstand kiezen.

Massage in combinatie met houdingen/oefeningen:
Hierbij leer ik je houdingen aan die je eenvoudig zelf thuis kunt doen.
Op deze manier ben je actief betrokken, krijg je meer inzicht in je lichaam én gaat je genezingsproces sneller.

Begeleiding bij detoxen/ontgiften:
Detoxen is helemaal in. Je leest het in bladen en ziet het op T.V. 
Veel mensen doen maar wat en hebben geen idee hoe ze eigenlijk moeten detoxen en wat ze aan ‘afkickverschijnselen’ kunnen verwachten. 
Daarom haken veel mensen voortijdig af en dat is jammer.
In mijn praktijk bied ik verschillende pakketten aan. 
Hiervoor kan je het beste contact met me opnemen.


Links

 

Cursussen, workshops
en lezingen

 

In de wereld van de kennis voegt men elke dag iets toe.
In de wereld van de Tao laat men elke dag iets los.
(Lao Tzu)

^ Terug naar boven